今日、君のアリバイを証明してくれる人はいますか？

もうすぐ７０歳になるという素敵な女性がいらっしゃいます。
とにかく元気。
じっとしていない。
人と会うのが趣味のような人なんだ。

「何か起きても私にはアリバイを証明してくれる人はたくさんいる
のよ（笑）」が口ぐせ。

もちろん、別に悪いことをしているわけじゃない
アリバイが証明されるってことは、

今日、外に出かけたってことだ
今日、誰かと会ってたってことだ
今日、素晴らしい出会いがあったってことだ

今日は刺激のある素敵な一日だったってことだよね

もちろん、
家にいちゃあいけないってことじゃないよ
本を読むのもいい
ビデオを借りてきて観るのもいいね

でも、１日のうちどこかで、
ほんの少しでもいい

誰かと話をするってことを大切にしたいね
誰か自分のアリバイを証明してくれる人がいる。。。
僕は、そんな１日が好きです

Ｐ．Ｓ．
今日、大好きな人へ電話しよう
デートに誘おう

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それだけで、君は十分幸せなんだ

以前、西川のりおさんが、ＴＶ「徹子の部屋」に出演してました。

のりおさんは、１０代の時、西川きよしさんに弟子入りしたそうです。
ご両親は商売人。
「芸人になりたい」と両親にいったら、「いいよ」といった。
「ただし、一切、手は貸さないから自分の力でやりなさい」と送り出
してくれた。

弟子入りしたものの、メチャクチャ忙しかった。
寝る時間もない。
「眠たいか？しんどいか？」と師匠のきよしさんが聞いたら、
「しんどいです。もうあかん」と、即、答えた。
「もう、帰れ！」
のりおさんは、即、クビになった。

「これで寝られるぞ！」
のりおさんは、家でブラブラしてたそうです。

「仕事はどうしたん？師匠、今日、生でテレビにでてはるよ」
とお母さん。

「今日は、休みや」
２日、３日、４日・・・１週間たった。

あるとき、師匠から電話がかかってくるんだね。
「もう過去のことはエエ、とにかく出て来い！」
のりおさんは、「師匠の気が変わったんかな」とずっと思ってたんだ。

実は、クビになって、４日目、
両親は、「これはおかしい・・」と思ったんだね。
菓子折りをもって、西川きよしさんを訪ねた。
「うちの、のりおが、何かやったんやと思います。でも許してやって
下さい」
何度も、何度も頭を下げた。
１時間粘った。。。

「あれがなかったら、今ボクはココ（ＴＶスタジオ）にいなかったと思
います」
お父さんが亡くなって、随分たったある時、このことを知ったんだ。

お父さんは、朝から晩まで一所懸命働いていたそうです。
のりおさんは、聞いた。
「なにが楽しくて、そんなに働くんや？」
「家族みんな、一緒にご飯を食べれるのが楽しくて・・そのために働く
んや」

けっして豪華な食事じゃない。
「おかずもね。あの時は、１品だけでした・・・」

今、君が少しでも幸せを感じていたとしたら、
そのうちの何分の１かは、君を支えてくれた人のお陰なんだ。

今、君が幸せを感じていなかったとしたら、
君を陰で支えてくれている人に気づいていないからなんだ。

その人は、すぐそばにいる人かもしれない。
遠くにいる人かもしれない。
まだ、会ったこともない人かもしれない。
でも、きっといる。
探してごらん。

その人がいるってことだけでも、
君は十分幸せなんだよ。

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もっと「恋」「好き」「素敵」「かわいい」って言葉を使おう

すごく素敵なご夫婦がいるんだ
お二人とも５０代なんだけど、とても若くみえる
今までいろんな人と会ったけれど、「若く見える人」には
共通点があるね

・社交的
・姿勢がいい
・明るい
まあ、ここまでは誰でも気づいてる

もうひとつ、それは、
「恋」「好き」「素敵」「かわいい」って言葉を良く使うってことだ

歳をとると、とたんに使わなくなる言葉が、
実は、恋、好き。。。って言葉なんだよね
「恋愛」って言葉を見たり、聞いたりするだけで、
恥ずかしくなる

そのご夫婦、
ご主人は、奥さんの「ここが素敵」だというし、
仔犬をみては、「かわいいね」と笑う
奥さんは、キムタクが好きという
お二人は１０歳は若い
僕はすごく素敵だなと思う

恋、好き、素敵、かわいい。。。
この言葉には不思議な力があるんだね

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人生は環状線道路って考えたらどうだろう

東京の首都高速なんかそうだけど、
環状線になっている有料道路があるよね。
名古屋市内を走ってる名古屋高速もそう。
以前、僕は名古屋高速に乗った。

ところが普段はあまり使わないので、降りたいところで降りられなか
ったんだ。
降りられなかったというより、車線変更ができてなくて、出口を通り
過ぎてしまった。
しょうがないから、もう一周して、またその出口で降りることに
したよ。

環状線は、１周すればもとに戻れる。
当たり前だね。

人生も環状線って考えたらどうだろう。
幸せの出口をどこかで降り損なってもかまわない。
だって、出口を通り過ぎた瞬間から、
もう、その出口に向かってるってことだよね。

降り損なったらもう一周すればいいのです。

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人生はスイカ割りと同じ

ちょっと前、僕にこう話してくれた学生さんがいたよ。
「今のままじゃいけないって解ってるんだけど、自分を変えるって難し
いですよね」

確かに、変わるって難しいね。
「なかなか変われない」っていう人は、多い。
でも、
初めの一歩さえ上手くいけば、楽に変われるんだけどな。

「変われない」って思ってる人の多くは、
最初の一歩を大きく踏み出そうって考えてる。
「変わった！」っていう実感が欲しいから、
大きく変わろうって思ってる。
だから、変われないんだよ。

小さい頃、夏、スイカ割りをやったことあるよね。
棒を握って、まず、狙いを定める。
目隠しをし、クルクルっとその場で１回転する。

そこで、１８０度も違う方向へ歩き出す人は、まずいない。
ほとんどが、ちょっとした角度のズレなんだよね。

でも、
スタートはちょっとのズレでも、
そこから５歩くらい歩くと、ドンドン、スイカから遠ざかる。
１０歩くらい進んで目隠し取ると、
とんでもないところを叩いてしまってる。。。

だから人生も同じ。
自分を変えようと思ったら、ちょっとだけでいいんだ。
ちょっとだけ、見る方向をズラすだけで、
その先の到達点は大きく違う。

大事なことは、大きく変わることじゃない。
変わったか、変わらないか、判らないくらいの変化をし続けることな
んだよ。

Ｐ．Ｓ．
３ヵ月後、
君はきっと素敵になるよ

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時間には賞味期限があるんだ

講演主催者の方からこんなリクエストを頂くことがあるんだ
「就職を控えた学生たちへ、この１年どんな準備をしたらいいか
というような話をしてください」
「新入社員として今からやっておくべきことについて話をして
ください」。。。


例えば、
社会人になるための準備として、
資格をとったり、
アルバイトで仕事の実体験をしたり、
本を読んだり。。。


これらは全部将来のための「備え」だよね。
もちろん、そういうことは大事だと思うよ。
でも僕が一番伝えたいことは、実はそういうことじゃない。


大事なことはね。
「みんなが資格っていうから資格をとろう」じゃなくて、
「今しかできない」って君が思うことをやるってことだ。
「今しかできないことってなんだろう」と考えることだ。

そうするとね。
「今」という目の前の時間がどれだけ大事かってことがわかる。


昔、僕は痛恨のスレチガイを経験したんだ。
大好きな人がいてね。
どうしてもその日に会いたかった。
その日に会わなかったら、もうしばらくは会えない。
そんな大事な日だったからね。

彼女はその日飛行機に乗る。
僕は計算した。
空港までの乗り継ぎ駅でカッコよく間に合うはずだったんだ。
一所懸命走ったよ。

でも会えなかった。
３分遅かった
電車が出た後だったんだ。
たった１８０秒。
テレビドラマのようには、いかなった。


この時の１８０秒は、次の日の２４時間より大事だったことに
気づいたよ。
時間には賞味期限があるってことを、僕はその時、思い知った
んだ。


よく、「今を生きる」っていうよね。
これは、「将来のことを考えないでいい」ってことじゃないよ。

将来の準備のために、
「今しかできないことをやる」ってことなんだ。


君にとって、今、何が一番大事ですか。
今しかできないことってなんですか。
そういうことって、明日じゃダメなんだよ。


Ｐ．Ｓ．
今、迷っている君へ
迷ってる時間はありません。。

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「褒められる人」になろうなんて思わなくていいんだ

人から、褒められると嬉しいよね。
褒められると自信になる。
たしかにそうだね。


仕事なんかでも、そうだけど、
「スゴイね」っていわるれことで、認められたような気分になったりする。
「じゃあ、もっと評価されるような、期待されるような自分になりたい」
って思うよね。

褒められるって、素晴らしいことだと思うよ。
でも、中には、
頑張ってるつもりなのに、思ったような評価がされなくて、
「ああ私ってダメなのかなあ・・・」って思う人もいる。

それで自信を無くす人もいれば、
それがプレッシャーになって、空回りして・・・

今、もし、君がそうだったら、
こう考えたらどうだろう。

「褒められる人」もいいけれど、「感謝される人」になってみる。
「スゴイね」って褒められる人も素敵だけど、
「ありがとう」っていわれる人も素敵だと思うんだ。


「スゴイね」っていわれるには、スゴイことをやらないといけない。
でも、
「ありがとう」は、人の喜ぶことをしてあげるだけでいいよね。

知らない人に親切にしてあげるのもいいし、
忙しくしている友人のために、かわってコピーをしてあげるのもいい。

やってることは、全然スゴクはないけれど、
人の役に立って「ありがとう」っていわれたら嬉しいね。


「ありがとう」って、
「君がいてくれて、よかった」ってことなんだ。


仕事ができる人はスゴイ。
スポーツで記録を持ってる人はスゴイ。

それと同じくらい、
「ありがとう」をいってもらえるって、スゴイことなんだ。
いろんな「スゴイ」があるんだね。


Ｐ．Ｓ．
世界に一人しかいない君へ。。
両親にとっては、君の存在そのものが「ありがとう」なんだよ。

僕にとっては、君がいてくれることが「ありがとう」なんだ。
恥ずかしいからね。
口に出さないだけなんだ。。。

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大成功は、失敗というサービス券を集めたらついてくる

スキーで、ジャンプ競技があるよね。
ジャンプしている時の形、見たことある？
みんなスキーの板はＶ字型に広がってる。
でもね、
大昔は、板をピタッと揃えて、飛ぶのが当たり前だった。


Ｖ字型、あれ、実は偶然だったんだ。
ある選手が、練習をしてた。
板を揃えて飛ぶつもりが上空でバランスを崩して、
足が開いちゃった。
Ｖ字になったんだね。


「マズイ！」って思ったら、
メチャメチャ飛距離が伸びた。
「あれ？」ってことになったんだ。
今までの常識が変わった瞬間だった。


数年前、ノーベル賞をとった田中耕一さんもそうだった。
大発見は、ちょっとした間違いから生まれた。
その間違いは、常識では考えられないミスだった。


大成功ってね。
成功を積み重ねることじゃないんだ。
成功をどれだけ積み上げても、
それは成功の数が増えるだけで、大成功とはいわない。


大成功は、実は考えもしないようなところに隠れてる。
「それじゃダメだよ」っていわれるようなところに潜んでるんだ。
失敗の積み重ねから生まれるもんなんだね。


君がもし、
「そんなんじゃ絶対成功しないよ」って、みんなにいわれたら、
大成功に１歩近づいたってことだね。
大成功ってね、
「失敗」っていうサービス券を集めるとご褒美でついてくるものなんだ。


Ｐ．Ｓ．
まだ大成功していない君へ
「お客さま、失敗のサービス券がまだ足りません。。」


Ｐ．Ｓ．のＰ．Ｓ．
ちょっとだけ、元気を忘れている君へ
辛いことを乗り越えるごとに、１枚、サービス券がついてくる。

１０枚集めるとね
きっと、。。。起きるよ。。奇跡がね。

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無いってことは、素敵になるための神さまからのプレゼント

「どうやったらセンスって磨かれるの？」
って聞かれることがある


シンプルにいうなら、
ひとつは、
「新しいものに、たくさん触れること」

もうひとつは、
「新しいものに、できるだけ触れないこと」
中途半端が一番いけない。


新しいことにたくさん触れることでセンスの幅が広がる。
触れないことで、奥行きが広がるんだ。


ちょっと前、ＴＶに有名な料理人がでてた。
どうやって創作料理を増やしていったか？

「大根だけでどれだけ料理ができるかなと考えた。そこからレパート
リーが大きく広がった」


何を使ってもいいよ。
どれだけお金がかかってもいいよ。
新しいものを創って。。。
これも確かに難しい。


でもね、
「これだけの食材で新しいものを創って。。。」
といわれる方が、もっと難しい。
ここでセンスが問われる
この時、いっきにセンスが磨かれる。


これは料理のセンスだけじゃないね。
遊びのセンスも、
ファッションセンスも、
みんなそう。

よく、
「お金がないから、いいものができない」っていう人がいるけどね。
そうじゃない
いいものができないのは、
お金がないからじゃなくて、
センスがないからなんだよね。


「もし、○○があったら、もっとできるのに・・・」って思ってる君へ。
無いってことは君のセンスを磨くチャンスなんだ。
神さまが君にくれた、素敵になるためのプレゼントなんだよね。


Ｐ．Ｓ．
君は、もっと素敵になるよ

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人生は、キャンバスに落す絵の具のようなもの

絵手紙を描きました。
といっても、特に出す当てがあったわけじゃないけどね。
絵手紙を上手く描くコツは、「下書きをしない」ことです。
「上手く描こうと思わない」ことです。
好きなものを、好きなように、見たように、自然体で描くのが
いい。


りんごを描いた。
ちょっと色付けに失敗したんだ。
思うような色がでなかったんですね。


「失敗しちゃったな」って思いながらも、ふと思ったことがあっ
たよ。
そこに一旦落した色。
例え、その色が気に入らなくてもね。
それを消すことはできないね。


これって、人生も同じ。
人生は、キャンバスに落す絵の具のようなもの。
例え、忘れてしまいたいような大失敗だったとしても、
辛い、辛い出来事だったとしても、
それを完全に忘れるなんてことはムリなんだよね。
忘れよう、忘れようと思えば、思うほど、もっと辛くなる。


僕らができることは、忘れ去ることじゃない。
ハッピーな想い出を重ねていくことだね。
大きくなくていい。
小さな「嬉しい」、「楽しい」を重ねていくことだね。


重ねて、重ねて、重ね続けていくうちに、
辛かったことが、薄まって、薄まって、
ある時、なんでもなくなるときが来る。
決して、忘れるわけじゃないけどね。
「そんなこともあったな」っていえるときが来る。


人生は、キャンバスに落す絵の具のようなもの。
色は上から重ねることはできても、無色にはならないんだ。
だから、じっとしてちゃダメだね。
小さなハッピーを重ねていこう。

Ｐ．Ｓ．
ちょっとだけ、辛い気持ちになっている君へ。
いつかそれが笑い話になればいいね。


Ｐ．Ｓ．のＰ．Ｓ．
僕はたくさんの笑い話のネタがたまったよ。
今度、また君に聞かせてあげよう。

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大切なのは、奇跡（きせき）という結果じゃない。軌跡（きせき）というプロセスなんだ

僕は以前、ＴＶで三瓶彩子ちゃんのことをはじめて知った。
３歳前にして白血病の診断をされ、約５年間もの間、病気と闘いな
がらも、８歳誕生日を迎えることなく生涯の幕を閉じてしまった女の
子なんだ。

彩子ちゃんは、僕らに大切なものを残してくれたよ。
一所懸命生きなきゃいけないってことを教えてくれた。

彼女は、闘病生活の５年間で8000枚もの絵を書いている。
インターネットで検索してみた。
何枚かの絵を観ることができた。
みんな笑ってる。
人はもちろん、そこに描かれた鳥も、アリも、にんじんも・・
みんな笑ってる。
悲しい絵はひとつもない。

絵を描くとその人の心の状態が判るっていうよね。
どんなに辛い闘病生活の中にあっても、
彼女の心は希望に満ち溢れてたんだね。

天使の絵。。。
これが病室で描いた彩子ちゃんの8000枚目の絵だった。
天国に昇ってる絵だった。
やっぱりその絵も笑っていたよ。

「おかあさん、ありがとね。。。」
ひと言残して翌日、彼女は天使になったんだ。

僕は久々に泣いたよ。
かわいそうだからか？
そうじゃない。
「かわいそう」なんて傍観者のようにいってはいけないと思った。
それだけで、終わったらいけないと思った。

結局、彼女には、奇跡は起きなかった。
そうするとね、中には、
「一所懸命がんばっても、ダメなことがあるんですよね・・・」って
落胆する人がいるよね。
そうじゃない。

人生で大切なのは、
奇跡（きせき）という「結果」じゃない。
軌跡（きせき）という「プロセス」が大切なんだ。
奇跡を信じて、明るく生きるっていう足跡が尊いんだよ。

Ｐ．Ｓ．
ちょっとだけ辛い君へ
・・・だから、鏡の前で笑ってみよう
そして、こう言おう
「大丈夫」。。。

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夢をかなえるコツは、フランスパンを食べるのと同じ

「夢はゼッタイに叶うもの」って、みんないうよね。
僕もそう思う。

ちょっと前になるけれど、
ある学生さんが、僕にこう話してくれたんだ。

「石黒さん、僕、夢は持ってるんです」
「将来は、父の仕事を継ぎたい」
「今は小さなお店ですけど、もっと大きくしたい」。。ってね。

素敵な夢だね。
でも、彼は、こう言葉を続けるんだ。

ただ、いろいろ考えてるんですが、
やらなきゃいけないことばかりで、全然思うように進まないんです。

こういうことって、よくあるよね。
「こうしたい！」とか、
「こんなふうになったらいいな」とかね、

いろいろ、思いはあるんだけど、頭の中がゴチャゴチャで、先に
進めないってことがね。
そういう気持ち、よくわかるよ。
僕だってそういう時あるもの。

でも、夢を叶えたかったら、答えは決まってるんだ。
「夢をかなえる」コツはね、フランスパンを食べるのと同じ。

小さくちぎって、食べなきゃね。
どうやったら速く、１本丸ごと、食べきれるかって思ってたら、
一生食べきれないか、
途中で喉につまって倒れてしまう。

君の夢だって同じだよ。
小さくちぎって、ちぎって、ちぎって。。。
それが一番の近道なんだけどな。

Ｐ．Ｓ．
それでもまだ、大きかったら、もう半分にちぎって食べよう。
そう、ゆっくりでいいんだよ。。
応援するよ

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高校生の優しさに出会えて、ハッピーな気分になった

阪神タイガースの元監督、星野仙一さんの講演会で、僕はすごくハ
ッピーな出来事に出会ったよ。

受付の１時間前。
すでに、僕の前に４人ならんでいたんだね。
しばらくして、一番前にいた２人の高校生くらいの男の子が用事
を思い出したらしい。
２人は、もぞもぞしてる。


すると、すぐ後ろのおばあちゃんが２人にこういったんだ。
「ちゃんと順番取っといてあげるから行っといで」

おばあちゃん、２人が行った後、周りの僕たちに「すみませんねえ、
２人分、列を空けといてあげて下さい」ってね、
何度も、何度も頭を下げてるわけ。
優しそうな、いいおばあちゃんだったよ。


しばらくしてその男の子たちが帰ってきた。
そうして、いきなり主催者のスタッフに、こう聞いたんだ。
「ここ（ロビー）でお茶飲んでいいでしょうか？」
「会場の中はダメですが、ここならいいですよ」


もちろん２人は、自分たちが飲みたかったんじゃない。
カバンの中から、缶のお茶を１つ取り出した。
「あっ・・これ・・飲んで下さい。ほんのお礼の気持ちなんです」
おばあちゃんのために買って来たんだね。


『ここでお茶飲んでいいでしょうか？』
これは、おばあちゃんに対する優しさだった。
もし、飲んじゃいけないお茶を渡してしまったら、それをハダカ
のまま持ち歩かないといけないからね。
それを気づかったんだ。


でもね、
おばあちゃんは、結局そのお茶を最後まで飲まなかった。
いや、嬉しくて飲めなかったんだね。

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大事なことは、勝ち続けることじゃなく、戦い続けることなんだ

「２０戦２０勝のボクサーと２０勝２敗のボクサーなら、２０戦
２敗の方が恐い」

元ジュニアミドル級日本１位プロボクサーのトミーズ雅さんがある
本のなかでいってました。
「天才は自分の強さを知らない。なんで上に行ったかがわかってない」


負けたことがないっていうのは、スゴイことだよね。
それは、それですごい自信になるとは思う。

でも本当に「自分が強いんだ」、「やれるんだ」っていう自信がも
てるのは、
一度どこかでコケテ、そこから、もう一度立ち上がった時なんだろう。


コケタことのない人は、コケタ時の立ち上がり方を知らないから土壇
場で弱い。

人生で大事なことは、勝ち続けることじゃない。
戦い続けることなんだ。


人生の中で、奇跡は何度も起こらない。
でも、一生のうち、誰でも１度だけは奇跡を経験することができる。
それは、コケても、コケても、そこでもう一度起き上がる人へのご褒
美なんだね。


Ｐ．Ｓ．
だから、もう一度、もう一度だけでいいから立ってみて。。
大丈夫！

   

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限界かなって思ったとき、そこから何かが始まるんだ。。

最近、僕は仕事の合間をぬってトレーニングジムへ通っているんだ
トレーニングは、多少筋肉が痛くなるくらいしないと効果がない


例えば、腕立ての限界が２０回の人がいたとするね
本当のトレーニングは２０回目からなんだ
１９回までは、準備体操みたいなもの


だから、
限界、２０回の人が
１５回を毎日やったとしても、大した効果はないんだ


２０回やって、そこではじめて、トレーニングのスタートライン
に立ったことになる

そしてね
２１回、２２回
この２回に意味があるんだ


２２回までできるようになったら、
今度は、２３回からがトレーニングの始まりってこと。。
そうやって、人間の能力は高まるんだね


もう限界かなって思ったとき、そこからが始まり
もう限界かなって思ったとき、そこから何かが始まるんだ

これはね、体力だけの話じゃない
人生のすべてがそうなんだよね


Ｐ．Ｓ．
。。。だから、もう１日だけ頑張ってみようよ

   

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生きるために大切なことを運動場で学ぼう

随分前のことなんだけどね。
小学校で運動会をやっていた。
通りすがりの僕は、校門の外からその運動会をのぞいてたんだ。

ちょうど紅白リレーの最中だった。
バトンを受け取り、最初のカーブで、ある子供がころんだんだ。
でも、その子、すぐさま起き上がり走り出した。

僕のスグ隣で５０代くらいの夫婦も、同じようにリレーを見ていた。

「あれ？今、こけた子、家の斜め前のマサ○（ピー、プライバシー
保護のため）くんじゃない？」

「よーこける子やね。マサ○（ピー！）くん、小さい時からそう
だったからねー」・・・
「アッ！、あーあ・・・」

そうこう言ってるうちに、またコケタのだ。
そうとう足腰が弱いらしい。

彼は、最後の最後までビリ（４番）だった。
ところが、ゴールの直前で、３番だった子が転んだんだ。
マサ○くんは、とうとうその子を土壇場で抜いた。

彼のスゴイところが、ひとつだけあった。
立ち上がるのがメチャクチャ速い。
まるで「起き上がりこぼし（ダルマ）」のようだった。
ゴール直前で１回しかこけなかった子供がビリになり、
２回もこけたマサ○くんが３番になった。

リレーは人生と同じなんだね。
僕らはつい、失敗しないように走ろうとする。
だから硬くなっちゃってかえってこける。
こけるのに慣れてないから、起き上がるのに時間がかかるんだ。

でも大事なことは、こけないことじゃない。
こけたら、スグ起きる。
人生で一番差が出るのは、起き上がるときのスピードなんだ。

僕らは、小さい頃から運動場で生きる勉強をしていたんだね。

Ｐ．Ｓ．
失敗ばかりしている君へ
もっと、こけることに慣れよう！
こけたら速く起き上がろう！　

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